Les respirien-ne-s avec leur nuit courte de 2 à 4 heures débordent d'énergie et adorent bouger,
l'exercice physique, le vélo, la course à pied, la marche de randonnée, la musculation :
plus on est actif, active, vivant-e, plus on le devient : plus on obtient de l'énergie de la vie.
Extrait du site http://fruitarian.net : "Le corps humain n'a pas besoin de nourriture pour vivre.
Mais aussi longtemps qu'il bougera, il ne mourra pas." disait, M Zeki Tamer qui décéda à l'age
de 92 ans. Ce vieux fruitarien, athlète et instructeur de natation, était encore capable de
courir le 100 mètres en 14 secondes à l'age de 90 ans.
Beaucoup de fruitarien-ne-s deviennent
respirien-ne-s, et beaucoup d'ex-respirien-ne-s deviennent fruitarien-ne-s : les cultures respirienne
et fruitarienne se côtoient ainsi.
Mais des omnivores aussi deviennent respirien-ne-s et ignorent
totalement le fruitarisme et parfois même ignorent les droits des animaux.
Deux respiriens qui déclarent leur respirianisme au public, le sont devenus grâce à la voie du sport
intense : la musculation. C'est Genesis Sunfire, ancien rugbyman pro et entraîneur sportif et
Gregorio Péréa. Un autre anonyme (J...) aussi : il
se lève très tôt et fait plus de 100 abdominaux le matin etc.