FRUKTIFEST 2012
www.fruitarisme.lautre.net/fruktifest.html
Protected from any drug
3rd international fruitarian and breatharian festival
A fruitarian festival : if one wishes to eat, one eats only fresh pulpy fruit : cherries, peach, melon, tomato, etc.
An animal-friendly festival : no leather, no wool, no cosmetics tested on animals
A breatharian festival : we allow fitness, harmony, compassion, joy and abstention or decrease of digestive food
Bring your own musical instruments and yoga skills
Help, fruit or money donation will be welcome
Fruktifest 2012 will be free of charge like Fruktifests 2010 and 2011 but please bring your own toilet paper
4th August 2012 -18th August
at an ecosite near Aix-en-Provence (France)
then in September and partly in October 2012
for a partly nudist according to the beaches and nomadic part in Almuñecar's area, Andalucia (Spain) with Jesus-Fruist if there is enough participants
Sponsors :
www.fruitarisme.lautre.net/respirianisme.html
English text with details will soon follow this French text :
FRUKTIFEST 2012
www.fruitarisme.lautre.net/fruktifest.html
Protégé de toute drogue
Troisième festival international fruitarien et respirien
Un festival fruitarien : si on veut manger on mange seulement du fruit pulpeux frais : cerises, pêche, melon, tomate, etc.
Un festival ami des animaux : ni cuir, ni laine, ni cosmétique testé sur des animaux
Un festival respirien : on permet le bien-être physique, l'harmonie, la compassion, la joie et l'abstention ou la réduction de nourriture digestive
Amenez vos propres instruments de musique et vos talents en yoga
Les donations en fruit, aide ou en monnaie seront les bienvenues
Le Fruktifest 2012 sera totalement gratuit comme les Fruktifests 2010 et 2011 mais amenez SVP votre papier toilette.
du 4 Août 2012 au 18 Août
sur un écosite près d'Aix-en-Provence
puis en Septembre et en partie en Octobre 2012
pour une partie nomade et partiellement nudiste selon les plages, dans la région d'Almuñecar, Andalousie (Espagne) avec Jésus-Fruist si il y a assez de participant-e-s
Détails en anglais puis en français, here are details in English then in French:
A nightclub is 100 meters away so bring earplugs.
Bring a cushion or make you a seat with dead grass.
There is a nudist/naturist zone and a textile zone and
Internet network plugs if you have your computer.
A big organic and dietetic shop 500 meters away.
A 50 M2 greenhouse in case of rain.
Herb has not be cut and dead wood will need to be cleaned off. You will have to flatten herb with your tent and your feet. We repeat : you will have to bring your own toilet paper.
If the hot solar shower has not a cubicle, you may have to build with bedsheets and strings a look protection cubicle.
It will be possible to arrive several days earlier to clean, and make the site nicer, and build an extra solar shower cubicle and/or a second compost toilet.
Registration is limited to 100 places. Kindly pre-register or register as soon as possible by e-mail so we can arrange vehicle sharing, giving your name (or pseudonym), your country, town or region from where you will be coming, and means of transport, with the expected number of places in your vehicle. Please tell us if you want to contribute a workshop, if you have already participated to Fruktifest 2010 and/or 2011, and how many kilograms of organic fruits you think you will consume, taking into account your eventual days of fasting as it will enjoyable to fast in such a peaceful gathering. If you will be aged less than 18 years in August, and you wish to arrive without a parent, for pre-registering you have to provide us with a photo of you, a parent authorisation document and their address and telephone number.
If you wish to participate in a drawing or painting workshop, please bring your drawing or painting gear.
For children who eat vegan cooked food there will be a possibility to prepare cooked meals in a secret ;) location near the site. Some of these meals could be eaten by these children together.
If you are looking for a festival where you can eat raw greens in addition to fruit, there is the Woodstock Fruit Festival in the USA :
http://www.thewoodstockfruitfestival.com
Is there anybody who could buy and bring back these organic non-salted raw olives from Thassos in Greece, for exemple Italians fruktifesters ?
Throuba olives from Thassos island
EVANGELOS
M. KALTSAS Production
& Distribution of Agricultural Products
Prinos Thassos 64010
Greece
"Throuba" organic raw olives (not salt); from 6 to 9€/kg.
Details in French, détails en français :
Une discothèque est à 100 mètres donc amenez vos bouchons d'oreille.
Amenez un coussin ou vous en ferez un en herbes mortes avec votre taie d'oreiller.
Il y a une zone naturiste/nudiste et une zone textile et
des prises réseau Internet si vous avez votre ordinateur.
Il y a une superette bio à 500 mètres et une serre de 50 M2 en cas de pluie.
L'herbe n'a pas été coupée et du bois mort devra être ramassé pour nettoyer le site. Il faudra aplatir l'herbe avec votre tente et vos pieds. Nous le répétons : amenez votre papier toilette.
Si la douche chaude solaire n'a pas de paravent, il vous faudra en construire un avec des draps et de la cordelette.
Il sera possible d'arriver quelques jours en avance pour nettoyer, embellir le site et construire un cabinet de douche solaire et/ou un deuxième cabinet de toilette sèche.
L'inscription est limitée à 100 places. Merci de vous pré-inscrire ou inscrire le plus tôt possible par mél pour qu'on puisse bien gérer les covoiturages : votre pseudo ou nom, votre pays, votre ville ou département de provenance, vos dates d'arrivée et de départ, votre moyen de transport pour venir avec éventuellement les places disponibles dans votre véhicule, si vous souhaiteriez animer un atelier, si vous avez participé au Fruktifest 2010 et/ou 2011 et combien de kilos de fruits bios vous envisagez de consommer, en tenant compte de vos éventuels jours de jeûne car dans cette douce ambiance il sera agréable de jeûner. Si vous aurez moins de 18 ans en août et que vous arriverez sans un-e parent-e ou tuteur/tutrice il nous faut lors de la pré-inscription une photo de vous, une autorisation de vos responsables légaux ainsi que leur adresse et numéro de téléphone.
Si vous souhaitez participer à un atelier dessin ou peinture, amenez du matériel de dessin ou peinture.
Pour les enfants qui mangent végétalien cuit, juste à côté du site, dans un endroit secret ;), il y aura une possibilité de préparer des repas cuits que ces enfants pourront éventuellement partager.
Si vous cherchez un festival où vous pouvez manger de la verdure en plus des fruits il y a le Woodstock Fruit Festival aux EUA :
http://www.thewoodstockfruitfestival.com
Y aurait-il quelqu'un-e qui pourrait acheter et ramener ces olives non-salées crues et biologiques de Thassos en Grèce, par exemple des fruktifesters italien-ne-s ?
Throuba olives from Thassos island
EVANGELOS
M. KALTSAS Production
& Distribution of Agricultural Products
Prinos Thassos 64010
Greece
"Throuba" organic raw olives (not salt); from 6 to 9€/kg.
Covoiturage / car-sharing (nous écrire, write to us, skribu al ni): fruktifest @ gmail . com
Lannion, Bretagne : une place Lannion-Fruktifest. Peut-être nous irons la semaine du 28 juillet au 4 août juste avant le Fruktifest à la rencontre druidique à Paimpont.
Yann Fañch, fruitarian activist, with his and her friends, has organized for campers of all ages Fruktifest 2010 :
a 3 week free fruitarian and breatharian camping with 200 persons of 10 nationalities passing and participating, with free fasting, free concerts, free dance, free yoga, free meditations, free shamanic rituals, free lectures of breatharians and fruitarians, some free fruit...
Jesus-Fruist, the one wearing the white t-shirt and shorts on this Fruktifest 2010 picture, has organized Fruktifest 2011:
Bref compte-rendu du Fruktifest 2010, au 1er septembre 2010, par Yann F. :
Short Fruktifest 2010 report, 1st September 2010, by Yann F. (English version follows this French version):
Merci aux donatrices et donateurs d'euros, de fruits, de connaissances, de services ou d'art.
Un merci spécial à Urwana pour ses initiations à la respiration consciente. http://www.respirationconsciente.com
Avec 200 personnes à y passer, plus de 2000 kg de fruits à être acheté pour 5700 euros, le Fruktifest 2010 fut un succès et un moment paradisiaque de douceur et de respect, malgré une trop grande présence de chaussures en peau d'animaux, des amandes en vente à la fruiterie (en réponse à des demandes), des guêpes et une météo trop souvent pluvieuse, nuageuse et froide.
Tout s'est globalement bien passé, y compris financièrement, malgré l'absence de chambre réfrigérée pour lutter contre le pourrissement des stocks de fruits. La météo plutôt froide pour la saison contribua a minimiser les pertes de fruits. Mais aussi hélas à faire partir vers le sud plus tôt que prévu certains fruktifestivalier-e-s ayant besoin de plus d'ensoleillement pendant leurs courtes vacances.
Juste avant la fin du Fruktifest un convoi de 7 fruktifestivalier-e-s est parti vers l'Andalousie planter un petit manguier et continuer la fête là-bas. Ils et elles ont souffert de la chaleur là-bas.
Les fruktifestivalier-e-s respirien-ne-s nous ont appris qu'il n'y a pas de recettes (si ce n'est des boissons d'eau chaude pour se réchauffer l'hiver), de règles, de livres, pour obtenir la santé et l'harmonie parfaite, si ce n'est de se faire plaisir, de s'aimer soi-même, d'écouter sa voix intérieure, de maitriser ses émotions, de vivre avec passion et pas trop d'attachements (comme par exemple un projet de construction de maison), de remercier la vie, d'agir en conscience et ainsi d'oublier progressivement et naturellement de manger.
Les fruktifestivalier-e-s fruitarien-ne-s sont d'accord :
-qu'avoir des ami-e-s fruitarien-ne-s est indispensable pour réussir le fruitarisme, et qu'organiser des après-midis conviviales fruitariennes est positif. Il faut choisir ses ami-e-s (par exemple dans les associations végétariennes).
-d'éviter les jeûnes longs trop souvent.
-de consommer avec modération et prudence les fruits séchés.
-pour centrer l'alimentation fruitarienne humaine sur la pomme qui semble adaptée à l'humanité, de préférence rouge comme la Red Delicious. Le pommivorisme, se nourrir exclusivement de pommes pourrait être une étape entre le fruitarisme et le respirianisme.
-de se méfier des fruits acides comme les agrumes, qui sont rarement mûrs à point et qui sont des fruits à usage thérapeutique qui guérissent ponctuellement, plus que des fruits qui nourrissent, l'ananas, le kiwi, qui devraient être mangés qu'avec modération par exemple qu'une fois par semaine et pas le matin quand le corps est encore acidifié par le gaz carbonique de la nuit. L'impact négatif sur les dents est constatable. L'orange est rarement mûre à point, sinon on pourrait la manger avec sa peau. Le jus d'orange le matin serait une erreur, prendre plutôt 1 ou 2 pommes pour commencer la journée, puis dans la journée des fruits sucrés qui apportent de l'énergie, puis le soir des légumes-fruits (moins besoin d'apport d'énergie puisqu'on va dormir et des fruits gras comme l'avocat ou les olives).
-d'éviter les graines comme les noix, le tournesol, etc. même trempées, qui ne sont pas une partie comestible d'un fruit.
Ils et elles se divisent en deux camps au sujet de l'exclusivité de fruits sucrés :
1- les fruitarien-ne-s tropicaux et du sud de l'Italie qui mangent uniquement des fruits sucrés (pomme, melon, etc. avec une tendance à la monodiète : uniquement le même type de fruit sucré de saison pendant des jours ou des semaines). Tanya en climat froid comme à Paimpont a repris la consommation d'avocat. Certain-e-s considèrent même les mûrons comme de la nourriture pour les insectes. Mais un canadien veut manger que des pommes dans des conditions à -30 degrés.
2- les fruitarien-ne-s en pays froids qui considèrent nécessaires les fruits gras quotidiens comme l'avocat (tous les deux jours, en alternance avec des olives), et la convivialité qu'apporte le fait de pouvoir cuisiner de façon principalement crue des fruits-légumes peu-sucrés comme les tomates, le concombre, les courges, les poivrons, etc.
Un gros avantage du fruitarisme pour les fruitariennes est l'absence d'inconfort des menstruations qui deviennent invisibles et sans douleur.
Les fruktifestivalier-e-s non-fruitarien-ne-s ont dans l'ensemble apprécié l'effet du fruitarisme et beaucoup vont essayer de continuer.
Un désir d'écovillage strictement fruitarien (et respirien ?) dans chaque pays est aussi présent. Pour l'Italie ce projet se concrétise près de Rome.
Un désir d'un Fruktifest Numéro 2, en 2011 ou 2012, plus au sud (Perpignan, Barcelone, Nord Italie ?), est largement présent et un comité de bénévoles se constitue. Plutôt cette fois 2 semaines que 3 ?
L'ensoleillement étant important pour les respirien-ne-s, une plage naturiste avec un parking pour les fourgons et camping-cars, la possibilité de faire du camping sauvage à proximité et un camping naturiste comme le Templo del Sol à coté de Barcelone serait idéal :
ou http://www.leclols.com/index.htm
ou un peu plus cher en Italie du sud :
http://www.naturistgargano.it/eng/index.html
en Italie du nord :
A quand un Mobifrukti, nomade en vélo, tricycle et/ou à pied, sans fruiterie à gérer, ni chapiteau, ni pompe, ni toilettes sèches, mais avec plus de cueillette ?
A quand un Fruktigrati, un fruktifest gratuit avec tous les fruits offerts par de la cueillette ou des sponsors ?
Toumaï le chamane qui nous a fait au Fruktifest la cérémonie du mercredi 18 août 2010 organise une initiation chamanique pour l'équinoxe :
Fête et célébration de l'équinoxe d'automne , 25 et 26 septembre à Brocéliande.
Se relier à la nature divine des arbres et des Sources sacrées,
Intégrer les cadeaux de l'année passée et prendre du recul, nous relier à nos guides intérieurs.
Faire la chasse à nos saboteurs intérieurs.
Tous les détails en cliquant ici :
http://relaxationetmassages.blog4ever.com
Merci à vous tou-te-s pour vos messages et attentions. Je démarre le processus des 21 jours le 4 septembre pour devenir respirien alors je consulterai mes boites méls avec un délai.
Yann F.
Anglais/English :
Thanks to the ones who have donated euros, fruit, knowledge, services or art.
Special thanks to Urwana for her initiations to rebirthing (« Respiration consciente » in French).
http://www.respirationconsciente.com
With 200 persons to pass at Fruktifest, more than 2000 kg of fruits to be bought for 5700 euros, Fruktifest 2010 was a success and a paradisiac moment of gentleness and respect, despite a too big presence of animal skin shoes, almonds on sale at the fruit shop (in response to demands), wasps and a weather too often rainy, cloudy and cold.
Everything went globally well, including financially, despite a lack of cooling storage room, to struggle against the decaying of the fruit stock. The rather cold weather for the season contributed to decrease the fruit stock loss, but sadly also to make some fruktifesters to leave towards the sunnier south sooner than planned, because they needed more sunshine during their short holidays.
Just before the end of Fruktifest 7 fruktifesters went to Andalucia to plant a small mango tree and carry on the feast there. They suffered from heat.
Breatharian fruktifesters have teached us that there is no recipee (only warm water to warm up in winter), no rules, no books, to obtain perfect health and harmony, just give yourself pleasure, love yourself, listen your internal voice, master your emotions, live with passion and not too many attachments (like a house building project), thank life, act in conscience and then forget progressively and naturally to eat.
Fruitarian fruktifesters seems to agree on that:
-to have fruitarian friends is necessary to succeed fruitarianism, and to organize socializing group fruitarian afternoons is positive. One must choose their friends (for example in vegetarian associations).
-to avoid fasting for too long and too often.
-to consume with moderation and care dried fruit.
-to centre human fruitarian diet on apple that seems adapted to humankind, preferably red like the Red Delicious. Appletarianism, to feed exclusively on apples could be a step between fruitarianism and breatharianism.
-to be suspicious about acid fruit like citrus fruit (which are fruit more for curing than for feeding and which are rarely fully ripe), pineapple, kiwi, that should be eaten only with moderation for example once a week and not in the morning when the body is still acidified by the carbonic gaz of the night. The negative impact on teeth is noticeable. Orange is rarely fully ripe, otherwise we could eat it with its skin. Drinking an orange juice in the morning could be a mistake, instead take 1 or 2 apples to begin the day, then during the day sweet fruit that bring energy, then in the evening vegetable fruit (one needs less energy intake as one is going to sleep and fat fruit like avocados or olives).
-avoid seeds like nuts, sunflower, etc. even soaked, that are not an edible part of a fruit.
Fruitarians are divided into two camps about the exclusivity of sweet fruit (eating only sweet fruit or not):
1- tropical fruitarians and of southern Italy who eat only sweet fruit (apple, melon, etc. with a tendancy to mono diet: only the same type of season sweet fruit during days or weeks). Tanya in cold weather conditions like in Paimpont has started again to consume avocado. Some consider even blackberries as insect food. But a canadian want to eat only apples in -30 degrees conditions.
2- fruitarians in cold countries who consider necessary daily fat fruit like avocado (every two days, alternatively with olives the other day), and socializing that brings the fact to be able to cook in a mainly raw way some vegetable fruit that are low-glucidic like tomato, cucumber, squashes (gratted and eventually put in warm water), red bell pepper, etc.
A big advantage of fruitarianism for female fruitarians is the absence of incomfort of menstruations that become invisible and painless.
Non-fruitarian fruktifesters have globally appreciated the effect of fruitarianism and lots of them are going to try to continue.
A desire of a strictly fruitarian (and breatharian ?) ecovillage in each country is also present. For Italy this project has started near Roma.
A desire of a Fruktifest 2, 2011 or 2012, in a more southern place (Perpignan, Barcelona, Northern Italy ?), is largely present and a volunteer commitee is taking form. This time 2 weeks rather than 3 ?
Sun exposure being important for breatharians, a naturist beach with a parking for vans and camping-cars, and a camping nearby, and possibility to camp for free in nature nearby, like Templo del Sol near Barcelona would be ideal :
or http://www.leclols.com/index.htm
or a bit more expensive in southern Italy:
http://www.naturistgargano.it/eng/index.html
in northern Italy:
When a Mobifrukti, nomadic cycling, tricycling and/or walking, with no fruit shop to manage, no big tent, no well pump, no dry toilets, but with more picking up of fruit?
When a Fruktigrati, a free fruktifest with all the fruit offered by picking up or sponsors?
Thanks to everyone for your messages and attentions.
Yann F. organizer of the Fruktifest
Fruktifest 2010
En français Affichette Double tract
Auf deutscher Sprache fruktifest_deutsch.pdf
fruktifest @ gmail . com
Fruit :
Belgique, Suisse, France : Mûrons Poires Pommes Melons Pastèques Nectarines Pêches Prunes Abricots Tomates Concombres Poivrons Rouges Myrtilles? Kiwis Groseilles? Framboises? Fraises? Cerises? Cassis? Avocats Bananes
Italia : More Pere Mele Meloni Angurie Pescanoci Pesca Prugne Albicocche Pomodori Cetrioli Peperoni Rossi Mirtilli? Kiwi Ribes? Lamponi? Fragole? Ciliegie? Ribes nero? Avvocati
USA, Australia, UK: Blackberries Pears Apples Melons Watermelons Nectarines Peaches Plums Apricots Tomatoes Cucumbers Red Bell Peppers Blueberries? Kiwis Raspberries? Strawberries? Cherries? Avocadoes Bananas
Polska : Jeżyny Gruszki Jabłka Melony Arbuzy Nektaryny Brzoskwinie Śliwki Morele Pomidory Ogórki Papryki Jagody? Maliny Truskawki? Wiśnie? Awokado
Deutschland, Österreich : Reife Birnen Äpfel Melonen Wassermelonen Nektarinen Pfirsiche(Fischfänge) Pflaumen Aprikosen Tomaten Gurken Rote Paprikas Heidelbeeren? Kiwis Johannisbeeren? Himbeeren? Erdbeeren(Bohrer)? Kirschen? Cassis? Avocats
España : ?
Hrvatska : Huroni Kruške nektarine Breskve Lubenice Šljive marelice dinje rajčice krastavci paprika crveni ribiz maline Jagode? Kivi Borovnica? Višnja? Cassis? Odvjetnici
Vivons un moment de paradis
Seul l'aliment cru est de la nature
Et le bonheur et l'harmonie diminuent l'appétit
Let's live a time of paradise
Only raw food is from nature
And happiness and harmony decrease appetite